Magična zona
  • Novi broj
  • Magični život
  • Čuda i misterije
  • Ezoterija
  • Tema broja
  • Feng shui
  • Alternativa
  • Ezoterijski kalendar
  • Ekskluzivni intervju
  • Događaji
  • Duhovne tehnike
  • Govor zvezda
  • horoskop
  • Ljudi fenomeni
  • Numerologija
  • Običaji

Magična zona

  • Novi broj
  • Magični život
  • Čuda i misterije
  • Ezoterija
  • Tema broja
  • Feng shui
  • Alternativa
Magični život

Alfa stanje otvara vrata podsvesti

March 13, 2018

Pre nego što utonemo u san ili neposredno pred buđenje naš mozak najbolje prima poruke i sugestije koje, ako se pravilno formulišu, mogu promeniti život nabolje

Ćelije našeg mozga koriste elektricitet kako bi međusobno komunicirale, a šablon po kojem kompletan mozak emituje električne talase može se registrovati uređajem koji se zove EEG (elektroencefalograf). U zavisnosti od frekvencije na kojoj pulsiraju, izdvojeno je pet kategorija talasa i svaka od njih ima specifične karakteristike koje se reflektuju na naš um i telo.

Leva i desna hemisfera

Alfa stanjem moždanih talasa naziva se ono sa nižom frekvencijom i predstavlja opušteno stanje uma i tela. Dok smo svesni, budni, uglavnom smo u beta stanju i tu prikupljamo informacije preko naših pet čula, koje se obrađuju u levoj hemisferi mozga zaduženoj za logiku.

Desna hemisfera zadužena je za podsvest, maštu, vizualizaciju i kod većine ljudi je zapostavljena. Naučno je dokazano da, kada mozak emituje alfa moždane talase, imamo otvoren pristup podsvesti i mogućnost da menjamo njene programe, rešavamo kreativne izazove, jačamo intuiciju i koncentraciju, brže donosimo odluke i ono što je najbitnije – možemo da ”skrojimo život po meri” pomoću tehnika afirmacije, meditacije i vizualizacije. Kako bismo svesno koristili desnu hemisferu,  neophodno je najpre naučiti kako se rad mozga usporava do alfa stanja, a potom vežbati korišćenje desne hemisfere.

U stanju relaksacije, poput alfe, poboljšavaju se pamćenje, koncentracija i sposobnost prisećanja, pritom se aktiviraju prethodno stečena znanja. Dobija se pristup informacijama iz ”biblioteke podsvesnog”, što omogućava da  efikasno menjamo ponašanje, stavove i navike koji nas ograničavaju. Za to vreme, usporava se proces starenja  i ubrzava se ozdravljenje.

 

Tehnike opuštanja

Postoji nekoliko jednostavnih tehnika pomoću kojih se tokom dana može ući u alfa stanje.

Meditacija: cilj većine meditacija jeste smanjenje frekvencije moždanih talasa na alfa ili čak teta nivo

Samohipnoza: ova tehnika podrazumeva da sami sebe uvodimo u hipnozu. Na taj način može se ući u teta nivo kada postajemo nesvesni sveta oko sebe.

Vizualizacija: čim zatvorimo oči i zamislimo neku sliku, spuštamo se na alfa-frekvenciju. Vizualizacija je usko povezana s meditacijom, ali može se koristiti i samostalno.

Audio/vizuelne stimulacije: slušajući određeni ton možemo usporiti rad mozga. Alfa nivo može se postići binauralnim zvucima (emitovanje dva koherentna zvuka slične frekvencije u svako uvo posebno izaziva treći, ”binauralni” zvuk čija je frekvencija upravo razlika između frekvencija dva emitovana zvuka).

Joga: ukoliko se pravilno vežba, joga s lakoćom uvodi u alfa stanje.

Duboko disanje: dovodi u stanje opuštenosti i samim tim snižava frekvenciju moždanih talasa.

Sauna, kupka, sunčanje: samo su od neke vrste relaksacije koje mogu usporiti rad mozga.

Gledanje televizije: istraživanja su pokazala da se već nakon pola minuta gledanja u ekran ulazi u alfa stanje.

Jednostavna vežba

Lezite, opustite se i zažmurite. Fokusirajte se na delove tela od stopala ka glavi, uz sugestiju da je taj organ zdrav i da savršeno funkcioniše. Na primer: koncetrišite se na stopala i recite: ”Moja stopala su zdrava, opuštena i odlično me služe”. Prebacite fokus na kolena i izgovorite istu rečenicu, potom na kukove… Na kraju konstatujte da vam je celo telo smireno i opušteno. Započnite mentalno odbrojavanje od 10 do 1.

Mozak je već isprogramiran da radi gradacijski, pa će se tako polako postizati smanjenje moždanih talasa. Posle opuštanja i brojanja unazad trebalo bi da uđete u alfu, što možete iskoristiti za lečenje nekog organa ili celog tela. Vizualizujte poboljšanje ne opterećujući se time što ne znate kako taj organ funkcioniše ili kako izgleda – upotrebite maštu i stvarajte sliku zdravlja. Ostanite u alfi koliko god vam prija, a izaći ćete tako što ćete u sebi izgovoriti: ”Brojaću od jedan do pet, onda ću otvoriti oči i biću zdrav, opušten i srećan”.

Konstruktvine misli

Misli imaju egzaktno izmerenu moć delovanja. To su najdelikatnije aktvnosti u nama i stoga pripadaju najfinijim frekvencijama samog bića ili apsoluta. Tu je i najveća moć delovanja, jer se sav stvaralački proces kreće od finijeg ka grubljem dok ne postane dostupan čulima.

Razlika u frekvencijama misli ili nivou njihovog delovanja ogleda se u svakodnevnim iskustvima: da li se ostvaruje ono o čemu mislimo ili se dešava upravo suprotno? Zato valja pažljivo usmeravati misli kako bi putem afirmacije i vizualizacije radile za nas. Tokom alfa stanja treba stvarati slike kreativne vizualizacije zamišljajući baš ono što želimo da nam se desi, pratiti to afirmacijama i osećanjem sreće kao da se sve već desilo.

 TALASNA FREKFENCIJA

Moždani talasi se grupišu u pet vrsta: alfa, beta, teta, delta i gama.

*Gama talasi (40 Hz – 70 Hz) – stanje potpune fokusiranosti. Koncentrancija je na vrhuncu i tada može da se izvuče maksimum sopstvenih intelektualnih kapaciteta.

 

* Beta talasi (13 Hz – 40 Hz) – to je stanje u kojem obavljamo svesne radnje, dok smo budni i aktivni. Kod većine odraslih ljudi dominantno je tokom dana.

* Alfa talasi (8 Hz – 12 Hz) – stanje opuštenosti. Postiže se čim zatvorimo oči, pre nego što utonemo u san, ali i kada meditiramo, maštamo, sanjarimo, kao i neposredno po buđenju.

  • Teta talasi (4 Hz – 7 Hz) – stanje veće opuštenosti. Ima slične karkateristike kao i alfa, ali je fokusiranje mnogo teže.
  • Delta talasi (1 Hz – 4 Hz) – stanje dubokog sna i kome.

Alfa stanje otvara vrata podsvesti was last modified: December 28th, 2020 by admin
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Isceliteljske aprilske kiše
next post
Tajne ”ostrva nepovrata”

OBAVEZNO pročitajte i ovo!

NAPRAVITE ZAŠTITNI AMULET

Ezoterijski kalendar: Magični dani u aprilu

Tirkiz štiti od neprijatelja, a citrin vodi...

Moć podsvesti: Automatsko pisanje razrešava dileme

Šta treba obavezno da uradite kada padne...

Zahvalnost otvara vrata blagostanja

POZAJMLJENE STVARI ŠALJU LOŠE VIBRACIJE

Neka pravda bude na vašoj strani: Šta...

Vedskom magijom do suđene osobe

DA DEVOJČICA ZAVOLI OCA


LEKOVITO BILJE

ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

100% PRIRODNA DETOKSIKACIJA I REGENERACIJA ORGANIZMA! PROBAJTE NAJZDRAVILJE BILJKE NA PLANETI PO NAJNIŽIM CENAMA I SPREMITE SE ZA LETO!

100% PRIRODNA DETOKSIKACIJA I REGENERACIJA ORGANIZMA! PROBAJTE NAJZDRAVILJE BILJKE NA PLANETI PO NAJNIŽIM CENAMA I SPREMITE SE ZA LETO!

U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

KOMBINUJTE DVA NAJBOLJA PROIZVODA ZA PRIRODNU REGENERACIJU I OBNOVU JETRE I CELOG ORGANIZMA PO FANTASTIČNIM CENAMA!

KOMBINUJTE DVA NAJBOLJA PROIZVODA ZA PRIRODNU REGENERACIJU I OBNOVU JETRE I CELOG ORGANIZMA PO FANTASTIČNIM CENAMA!

U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

OČISTITE ORGANIZAM OD LOŠIH ZIMSKIH NAVIKA, TOKSINA I PREVIŠE MEDIKAMENATA!

OČISTITE ORGANIZAM OD LOŠIH ZIMSKIH NAVIKA, TOKSINA I PREVIŠE MEDIKAMENATA!

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

Potražite na kioscima

Oglašivači

NAJNOVIJE

  • ZONA MAGIJE 382

  • Astro zona 385

  • MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

  • MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

  • ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

  • NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

Pratite nas!

ZONA - Magija za sreću i zdravlje

Najpopularnije

  • ZONA MAGIJE 382

  • Bela magija: Kako vratiti staru ljubav

  • Bela magija: Drevni recepti za sreću

  • Teta Nada: Magična biljka raskovnik donosi sreću u ljubavi i poslu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

@2017 - Color Media International. All Right Reserved.


Back To Top